工作繁忙保持一种状态懒得改变，当尿意来临之际，一些人会选择先憋尿，而不管是男性还是女性，憋尿都会对健康产生一定危害，本文就来介绍一下。

很多人都曾有过憋尿的经历，因为种种原因，尿意来了也会先憋着，忍到忍无可忍的情况下才会选择去厕所。其实这个行为对身体危害非常大，尤其是女性，千万不要憋尿。女性憋尿，小心“憋”出下面这7种病。

1.尿失禁

女性本身身体以及生理结构就是比较特殊的，跟男性不同，女性只有一个单一括约肌可以帮助憋住小便，而括约肌控制尿液进入尿道的一道重要关卡，如果经常性憋尿的话就会导致括约肌无力失去原有的功能，括约肌疲劳无力，最终无法憋尿，就会引起尿失禁。

2.尿路感染

尿液本来就是身体的一种排泄物，正常情况下尿道口周围都会有大量细菌，而排出尿液可以帮助冲刷细菌。经常憋尿，尿道口的细菌也慢慢聚集越来越多，导致尿路感染出现。

3.尿结石

尿液如果长时间在膀胱里边停留，很容易析出晶体，而这种晶体留在膀胱体内的话就会容易引发尿结石。

4.子宫后斜

女性的生理结构是比较特殊的，生殖器官跟膀胱一同在盆腔内，不仅如此，两者之间的关系还是非常紧密的，而且子宫处于膀胱的后边，如果经常憋尿的话膀胱处于充盈的状态，这个时候就会压迫到子宫，让子宫朝后倾斜。

5.痛经

经常憋尿的女性多半还会有痛经，因为女性子宫后倾是没有办法恢复的，当膀胱已经严重压迫到子宫之后，就会严重影响到经血流出，因此还会在一定程度上导致痛经出现。

6.不孕

憋尿会导致子宫后斜，而且从以上内容可以知道这种情况会阻碍到经血流出，如果严重的话受压迫的子宫还可能被积压到骶骨前面的神经丛，导致腰骶疼痛出现，会影响到夫妻生活，严重还会导致不孕发生。

7.膀胱受损

憋尿最常见的一种危害就是损害膀胱功能，因为在憋尿的过程中储存在膀胱中的尿液会不断增加，这是膀胱皮上的血管就会受到压迫，长期以往还容易导致膀胱粘膜缺血发生，而后果就会直接影响到膀胱的正常功能，甚至有可能出现膀胱破裂的现象。

憋尿的危害有很多，严重会引起腹部剧烈疼痛还可能导致休克发生，因此为了自身健康还是少憋尿为好。

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